Você sabe a diferença de desapego material e minimalismo financeiro? Ou já ouviu falar sobre? Vou te explicar tudo que precisa saber.
Todos nós temos consciência que o consumismo excessivo gera endividamento, e o surgimento de doenças como depressão e ansiedade. A aparição dessas características, pode indicar a existência de um transtorno chamado oniomania, relacionado a compulsão obsessiva no ato de comprar.
O minimalismo financeiro auxilia que o indivíduo faça escolhas conscientes para evitar excessos de gasto, isso não está atrelado a abrir mão do conforto e lazer, e sim, procurar sempre uma maneira de ter um estilo de vida apenas com o que é importante e necessário para você.
Por exemplo, quando utilizamos minimalismo na hora de escolher uma peça de roupa ou montar um look. A técnica vai valorizar o mínimo de informações presentes na roupa, mas sem perder a própria essência, já que tudo foi pensado antes de utilizar.
Para aplicar o minimalismo financeiro no seu dia a dia, assim como qualquer reeducação, requer adaptação, paciência e tempo. Introduza a ideia aos poucos na sua rotina ou opte por um objetivo a longo prazo estabelecendo metas — como viagens, a compra de um imóvel ou até mesmo um carro. Isso vai te incentivar a começar a adotar a experiência do minimalismo e guardar dinheiro.
Algumas pessoas seguem o raciocínio de que, quanto mais têm, mais completas estão. Porém, esse pensamento é totalmente contraditório segundo a prática budista e outras formas de pensar, já que, uma das fontes para o sofrimento é o apego material e sentimental.
Há um movimento que tem se espalhando por todo mundo, chamado Lowsumerism — um termo em inglês que, se traduzido para o português, seria “consumir pouco“. Mas, quando vamos mais a fundo sobre o assunto, percebemos que não é apenas uma forma de diminuir o consumo, e sim, praticar um “consumo equilibrado“.
O Lowsumerism nos leva a uma análise espiritual sobre o consumismo, com base em algumas perguntas básicas:
Pensar antes de comprar é uma das grandes atitudes a tomar, assim, você evita que o dinheiro seja desperdiçado com algo que será útil momentaneamente, e torne mais um resíduo às margens da sociedade.
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